Твоя точка опоры

Твоя точка опоры

Индивидуальная программа для тех, кто устал, выгорел или потерял ориентиры — и чувствует, что так дальше не хочет, а как по-другому пока непонятно.

Мы находим то, что истощает — скрытые источники усталости, внутренние конфликты, накопленное напряжение. Убираем их. И шаг за шагом выстраиваем опору: восстанавливаем ресурс, возвращаем контакт с собой, находим точку, из которой снова хочется двигаться.

В работе использую психотерапевтические техники, телесные практики, работу с глубинными состояниями. Это не про "взять себя в руки" — это про восстановление изнутри.

Путь — от апатии к активной, полноценной жизни. Не через силу и не через "надо". Через восстановление.

Скорость — ваша. Работаем в том ритме, который подходит:

Интенсив — встречи раз в неделю
Оптимум — встречи раз в 10 дней
Поддержка — одна-две встречи в месяц

Часто начинаем интенсивно, а потом переходим в режим поддержки — когда ресурс восстановлен и нужно просто его удерживать.

Форматы оплаты:

Оплата каждой сессии - 5000 рублей одна сессия.

Оплата через покупку абонемента:
Оптимум — 2 встречи в месяц / 9 000 руб. в месяц
Оптимум+ — 2 встречи в месяц + поддержка* между встречами / 11 000 руб. в месяц

Интенсив — 4 встречи в месяц / 18 000 руб. в месяц
Интенсив+ — 4 встречи в месяц + поддержка* между встречами / 22 000 руб. в месяц

Все встречи онлайн.
* поддержка в месенджере.